Se soigner avec les plantes

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Stress, sommeil, immunité, libido, poids, mémoire…
Voici un guide d’automédication en phytothérapie pratique et complet réalisé à partir des conseils de 12 spécialistes des plantes (médecins et pharmaciens). Organisées par maux (rhume et infections, digestion, stress, poids, etc.), ces solutions sont destinées à toute la famille. Pour prendre sa santé en main facilement et en toute sécurité.
Sophie Bartczak est journaliste spécialiste de la santé. Elle collabore notamment aux magazines Psychologies et La Vie, et assure la rédaction en chef des hors-séries santé du Point Elle a aussi dirigé le magazine Alternatives santé.
Disponible le 13 janvier 2017 – 160 pages – 17 € – coll. Conseils d'expert – Éditions Terre vivante

En librairies, jardineries, magasins bio et sur boutique.terrevivante.org

A propos de l'auteur

Terre vivante

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